5-Los movimientos del rezo
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En el nombre de Al-lah El Misericordioso El Compasivo
Los movimientos del rezo
Queridos hermanos, Existe una investigación que de forma muy amena explica que en los movimientos del rezo se mueven todos los músculos y las articulaciones, y que son ejercicios aptos tanto para chicos como para grandes, hombres y mujeres.
En los movimientos del azalá se mueven todos los músculos y articulaciones, hasta un nivel que ningún entrenador deportivo puede poner ningún ejercicio apto para todas las personas de ambos sexos y de todas las edades, en que se muevan los órganos y articulaciones en un tiempo corto, comolos que tiene una azalá.
Estudios médicos han confirmado que los movimientos del azalá son adecuados para personas convalecientes de la operación de las vértebras y discos intervertebrales que los ayuda a
reincorporarse rápidamente a sus trabajos.
reincorporarse rápidamente a sus trabajos.El azalá es todo un ejercicio deportivo
Una vez un médico que estaba tratando a un pariente que sufrió un infarto cerebral me dijo que le estuviéramos hablando a mi familiar constantemente, aunque yo en principio no entendía la razón de dicho ejercicio, por lo que el médico me explicó que cuando alguien pregunta a una persona y ésta trata de responder, el cerebro se activa intensamente y le llega la sangre profusamente.
El médico continuó explicando que cuando un órgano se mantiene activo no se encoge, por ello quien trabaja constantemente en actividades mentales, científicas, relacionadas con el conocimiento, raramente sufre de demencia.
No digo que aquella persona que tenga un trabajo mental esté libre de sufrir demencia, sino solamente digo que raramente padecería dicha enfermedad.
Por ejemplo el musulmán que reza el duhur, que en las dos primeras rakas recita el Corán, en las tercera y cuarta rakas solo recita Al Fatiha, y que entre las cuatro rakas se sienta un poco, así que durante la azalá se mantiene uno en actividad constante.
Adicionalmente a lo anterior, la recitación del Corán reduce el riesgo de que el ser humano sufra demencia.
Por ello quien vive temeroso de Al-lah vive fuerte.
Hay un hadiz que no está clasificado como “correcto” (sahih), que es el siguiente: “Al-lah preserva la mente hasta la muerte, de quien aprende el Corán.”
Estás amparado de la demencia.
Existe el siguiente hadiz: De Abu Huraira que el Mensajero de Al-lah dijo:
(( “Apresuraos en realizar obras buenas antes que os sobrevenga alguna de siete cosas: Acaso estáis esperando una pobreza que os mantenga ocupados en buscar un bocado y os distraiga de realizar buenas obras, o riqueza que os induzca a la injusticia, o una enfermedad destructiva, o demencia senil, o muerte súbita, o el anticristo que es lo peor que se espera, o el día del juicio que es lo más difícil.” ))
La devoción en la peregrinación es un deporte para el cuerpo
Los actos de la peregrinación también resultan un deporte para el cuerpo, pues contienen movimientos y trote, todos vestidos con la misma ropa y dureza para sobrevivir.
Si observamos atentamente percibimos que la peregrinación es una especie de competencia deportiva de alto nivel.
La peregrinación emula el último viaje que se realiza, porque en realidad se realiza previo al último viaje.
Tanto en la vida el Profeta Muhammad (PyB), en la educación de sus compañeros y en el diseño de la sharia encontramos los antecedentes de la educación física moderna que actualmente se practica en países desarrollados.
Una vez estuve en Washington y juro por Al-lah que ví que las calles se llenaban temprano de gente que hacía deportes al aire libre, ya que tienen una alta conciencia del deporte.
¿Por qué son corporalmente débiles y sus enemigos fuertes?
La respuesta es porque ejercitan sus cuerpos.
Queridos hermanos ahora existe un nuevo concepto llamado “medicina deportiva” que es de las novísimas especialidades. Con dicha disciplina es suficiente que practique algún deporte de cualquier manera, y después de los cuarenta años es suficiente caminar para fortalecer los músculos del corazón.
Nuestros actos de adoración también sirven como actividades deportivas.
Si caminos diario es deporte, escoger una comida saludable es deporte, y cuidar nuestra salud es deporte.
Os digo lo siguiente tu salud no es solamente tu propiedad sino que también de tus hijos, de tu esposa, y de la comunidad musulmana.
Si eres una persona talentosa y buena, podrás ofrecer un buen servicio a los musulmanes, y por tanto no es solamente de tu propiedad.
