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02-05-2024
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杰作 - 06 - 用椰枣开斋的益处
   
 
 
奉普慈特慈的安拉之尊名  
 
尊贵的兄弟们:
穆圣(愿主福安之)开斋时先吃三颗枣,然后礼昏礼,吃饭。

难以置信的是:椰枣糖是最易吸收的糖类,十分钟,从口到血液。如果你吃三颗椰枣,糖分就会到你大脑的饱腹中枢。

吃完三颗椰枣后,过十分钟,也就是礼完昏礼,你会感到饱腹,你就会合理的饮食。

人何时会感到饱腹?两种情况,一种非常糟糕,是直到胃被填满,还有一种是饱腹中枢收到信号,就会感到饱腹。

如果你先吃三颗椰枣,其糖分到达大脑的饱腹中枢,你就会合理地饮食,就像平日里一样就餐。

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